Pažengusiųjų mokymas plaukti grupėje

label_outline Programos kodas: 120502754
access_time Prasideda: 2023-09-04
person_outline Organizatorius: VšĮ Plaukimo mokykla

Programos esmė – saugus vaikų elgesys vandenyje, išmokstant pasirūpinti vandenyje ne tik savimi, bet ir kitais. Programos metu kvalifikuoti ir profesionalūs treneriai sistemingai ir nuosekliai moko vaikus plaukti – savarankiško plaukimo ir saugaus elgesio vandenyje. Programos prioritetas – saugumas prie vandens ir vandenyje. Programos metu vaikai mokinami saugaus elgesio prie vandens ir vandenyje, elgesio atsitikus nelaimei vandenyje. Pagrindinis programos tikslas – išmokyti taisyklingai plaukti. Plaukimo metu lavinamas fizinis kūnas, gerinama koordinacija ir ištvermė, vaikai įgyja svarbiausią įgūdį – išmoksta plaukti. Plaukimas ir nardymas teigiamai veikia kraujotakos ir kvėpavimo organus, yra ne tik puiki fizinė veikla, bet ir naudingas imuninei vaikų sistemai. Plaukimas formuoja taisyklingą laikyseną, tiesų stuburą, ugdo charakterį, didina pasitikėjimą savimi, moko savarankiškumo. Reguliariai užsiiminėjant, gerėja širdies veikla, didėja gyvybinis plaučių tūris, krūtinės ląstos elastingumas, vaikai geriau miega, valgo, yra žvalesni. Vanduo palankiai veikia nervų sistemą. Išmokęs plaukti, vaikas įveikia vandens baimę bei išmoksta valdyti savo emocijas. Plaukimas – tai vienas svarbiausių įgūdžių žmogaus gyvenime.