Kovų menų Tigras (pažengusieji)

label_outline Programos kodas: 120502993
access_time Prasideda: 2024-01-01
person_outline Organizatorius: Kovos menų klubas "Tigras"

Programos tikslas - tvirtinti kūną, stiprinti raumenis, lavinti judesių koordinaciją, motorinius gebėjimus ir visas fizines kompetencijas, kurios turi įtakos psichinei sveikatai ir gerai savijautai. Sportinių užsiėmimų metu taip pat bus lavinami ir socialiniai įgūdžiai bei asmeninės kompetencijos. Kovos menų individualios sporto šakos padės grūdinti pasitikėjimą savimi, kantrybę, drąsą priimti asmeninius iššūkius, kantrybę ištveriant nemalonius pralaimėjimus. Pagrinde turinį sudaro fizinių ypatybių lavinimas, sportinio meistriškumo ugdymas, pažangos testai, sportininkų kvalifikacijos kėlimas, varžybos.