Sportuokime kartu su FMK Lituanica [9–12]

label_outline Programos kodas: 120502981
access_time Prasideda: 2022-10-01
person_outline Organizatorius: VšĮ Sportuokime kartu

Programa skirta 9–12 klasių berniukams ir mergaitėms, besimokantiems bendrojo lavinimo mokyklose ir norintiems tobulinti futbolo įgūdžius, atstovauti savo komandą varžybose. Futbolas – komandinė sporto šaka, skatinanti ne tik aktyvų laisvalaikį, bet ir turinti teigiamą įtaką vaikui: žaidžiant futbolą tvirtėja kaulų ir raumenų struktūra. Futbolas – konstruktyvus energijos išeikvojimo būdas. Futbolo nauda – didelė, jis užtikrina kompleksinę organizmo treniruotę. Sportinio meistriškumo tobulinimo programoje „Sportuokime kartu su FMK Lituanica [9–12]“ bus tobulinami futbolo įgūdžiai bei skiriamas didžiausias dėmesys šiems gebėjimams: - fiziniai parametrai: koordinacija ir motorika, vikrumas, greitas kojų darbas, greitumas, kūno stiprinimas norint išvengti traumų, jėgos pratimai, šuoliai į aukštį. - psichologiniai parametrai: malonumas žaisti futbolą, pasitikėjimas savimi, vidinė motyvacija, koncentracija, staigi reakcija, vidinės būsenos valdymas, tikslų siekimas, vizualizacija, gebėjimas žaisti esant psichologiniam spaudimui, stresinės būsenos valdymas. Sportinio meistriškumo tobulinimo programoje „Sportuokime kartu su FMK Lituanica [9–12]“ moksleiviai taikys komandinio darbo principus.