LINEŠA logotipas
Versija neįgaliesiems
*}
arrow_back Grįžti

Kūno raumenų stiprinimas ir jėgos didinimas (5–8 kl.)

label_outline Programos kodas: 120503790
access_time Prasideda: 2024-02-01
person_outline Organizatorius: VšĮ Marijampolės sporto klubas Tauras

Siekiama skatinti fizinį aktyvumą, tobulinti žinias, gebėjimus ir įgūdžius sporto srityje, stiprinti savarankiško mankštinimosi įgūdžius ir sveikos gyvensenos įpročius. Programos įgyvendinimo metu mokiniai bus supažindinti su kūno raumenų grupėmis, pratimais ugdančiais atskirų raumenų grupių jėgą, masę, ištvermę. Mokysis atlikti saugius ir taisyklingus fizinius pratimus, naudojant treniruoklius ir kitas kuo įvairesnes priemones, pagal savo amžių, poreikius, fizinį pasiruošimą ir sveikatą. Fizinių pratimų metu bus treniruojamos visos kūno raumenų grupės. Bus ugdomos jėgos, ištvermės, lankstumo ir kitos savybės, formuojama taisyklinga laikysena. Mokysis susidaryti savo asmeninius sporto planus, kurie suteiks galimybę sekti fizinės būklės pokyčius, įsivertinti. Programos įgyvendinimo metu mokiniai bus supažindinami su sveikos gyvensenos pagrindais (sveika mityba, dienos rėžimu, asmenine higiena ir traumų ir žalingų įpročių prevencija).


arrow_back Grįžti

Lietuvininkų g. 18, 68300, Marijampolė
Antradieniais ir penktadieniais dalyvauja II (5-8 kl.) mokiniai. Giedrius Pucilauskas, tel. Nr. +370 653 48819.

Finansuojama NVŠ krepšeliu iki 2026-06-30

Lietuvininkų g. 18, 68300, Marijampolė
Antradieniais ir penktadieniais dalyvauja II (5-8 kl.)-2 grupės mokiniai. Giedrius Pucilauskas, tel. Nr. +370 653 48819.

Finansuojama NVŠ krepšeliu iki 2026-06-30

Lietuvininkų g. 18, 68300, Marijampolė
Dalyvauja II grupės (5-8 kl.) mokiniai. Giedrius Pucilauskas, tel. Nr. +370 653 48819.

Finansuojama NVŠ krepšeliu iki 2026-06-30

Lietuvininkų g. 18, 68300, Marijampolė
Dalyvauja II grupės (5-8 kl.)-2 mokiniai. Giedrius Pucilauskas, tel. Nr. +370 653 48819

Finansuojama NVŠ krepšeliu iki 2026-06-30

Mokolų g. 61, 68163, Marijampolė
Dalyvauja I grupės (5-8 kl.) mokiniai. Andrius Kačinskas, tel. Nr. +370 651 54773.

Finansuojama NVŠ krepšeliu iki 2026-06-30

Mokolų g. 61, 68163, Marijampolė
Dalyvauja I grupės (5-8 kl.)-2 mokiniai. Andrius Kačinskas, tel. Nr. +370 676 19286.

Finansuojama NVŠ krepšeliu iki 2026-06-30

Mokolų g. 61, 68163, Marijampolė
Dalyvauja IV grupės (5-8 kl.) mokiniai. Greta Malinauskienė, tel. Nr. +370 651 54773.

Finansuojama NVŠ krepšeliu iki 2026-06-30

Mokolų g. 61, 68163, Marijampolė
Dalyvauja IV grupės (5-8 kl.)-2 mokiniai. Greta Malinauskienė, tel. Nr. +370 651 54773.

Finansuojama NVŠ krepšeliu iki 2026-06-30

Mokolų g. 61, 68163, Marijampolė
Pirmadieniais ir ketvirtadieniais dalyvauja I (5-8 kl.)-2 grupės mokiniai - Andrius Kašinskas, tel. Nr. +370 676 19286. Antradieniais ir penktadieniais dalyvauja IV (5-8 kl.)-2 grupės mokiniai - Greta Malinauskienė, tel. Nr. +370 651 54733. 2025-03-12 dalyvauja IV grupė. 2024-04-23 dalyvauja I grupė. 2024-06-18 dalyvauja IV grupė.

Finansuojama NVŠ krepšeliu iki 2026-06-30

Mokolų g. 61, 68163, Marijampolė
Pirmadieniais ir ketvirtadieniais dalyvauja I (5-8 kl.)-2 grupės mokiniai. Andrius Kašinskas, tel. Nr. +370 676 19286. Antradieniais ir penktadieniais dalyvayja IV (5-8 kl.)-2 grupės mokiniai. Greta Malinauskienė, tel. Nr. +370 651 54773. 2026-02-18 dalyvauja I (5-8 kl.)-2 mokiniai.

Finansuojama NVŠ krepšeliu iki 2026-06-30

Mokolų g. 61, 68163, Marijampolė
Pirmadieniais ir ketvirtadieniais nuo dalyvauja I (5-8 kl.) grupės mokiniai. Andrius Kašinskas, tel. Nr. +370 676 19286. Antradieniais ir penktadieniais dalyvauja IV (5-8 kl.) grupės mokiniai. Greta Malinauskienė, tel. Nr. +370 651 54773.

Finansuojama NVŠ krepšeliu iki 2026-06-30