Asmenybės ugdymas ir fizinių ypatybių stiprinimas sportinio karatė treniruotėse

label_outline Programos kodas: 120503858
access_time Prasideda: 2026-01-15
person_outline Organizatorius: Egidijus Daknys

Programa skirta 5-8 klasių vaikams. Programos turinį sudaro karatė filosofijos pažinimas, asmenybės ugdymas, fizinių ypatybių lavinimas, sportinės karatė technikos elementų mokymasis ir tobulinimas, sveikatos stiprinimas ir dalyvavimas sportiniuose renginiuose. Programoje numatyta, kad užsiėmimai vyks du kartus per savaitę, vadovaujantis praktiniais ugdymo metodais. Karatė filosofijos pažinimo dalyje bus siekiama supažindinti su karatė prasme ugdant žmogaus charakterio bruožus, siekti gėrio, teisybės ir idealo. Asmenybės ugdymo dalyje bus siekiama išmokyti kontroliuoti savo emocijas stresinėmis situacijomis, siekti užsibrėžto tikslo, laikytis duoto žodžio, gerbti kitų jausmus ir poreikius. Fizinių ypatybių lavinimo dalyje bus siekiama stiprinti bendras ir specializuotas fizines ypatybes, suteikti žinių apie fizinius pratimus, jų atlikimą. Sportinio karatė technikos mokymo dalyje bus tobulinami sportinės karatė kovos technikos elementai ir mokinamos strategijos. Dalyvavimu sportiniuose renginiuose bus siekiama stiprinti vaiko socializaciją, ugdyti patriotiškumą ir pilietines - socialines nuostatas, skiepyti tam tikras asmenybės savybes: gebėjimą susikaupti, priimti sprendimus, susirasti naujų draugų, demonstruoti kilnų elgesį sporte. Sveikatos stiprinimo dalyje siekti būti fiziškai aktyviam, pastebėti savo fizinio tobulėjimo požymius, suvokti sveikatą kaip vertybę. Įvertinus vaikų gebėjimus, programoje numatytos galimybės dalyvauti sportiniuose renginiuose, seminaruose, laikyti kvalifikacijos atestacinius egzaminus, siekti sportinio rezultato. Metodiškai parengta programa atitinka vaikų amžių bei fizines galias. Vaikų sportinio karatė technikos ir taktikos vertinamos kvalifikacijos kėlimo egzaminų metu. Vertinamas vaikų fizinis pasirengimas, karatė judesių technikos tikslumas, mokėjimas valdyti savo emocijas, gerbti vienas kitą bei pasitikėti savimi. Sudarytos galimybės vaikams vykti į sporto ir poilsio stovyklas, kuriose, derinant treniruotes su aktyviu poilsiu, sudaromos sąlygos vaikų ir jaunimo fizinio ir socialinio aktyvumo raiškai, ugdant savarankiškumo įgūdžius, tobulinant asmenybę.