Dziudo kovos menų užsiėmimai 1–4 kl.
label_outline
Programos kodas:
120503923
access_time
Prasideda:
2023-09-01
person_outline
Organizatorius:
Kauno dziudo klubas "Budoka"
Dziudo – bene vienintelė iš dvikovų sporto šakų, turinti savo moralės kodeksą. Pastarasis susideda iš pagrindinių principų, tokių kaip mandagumas, drąsa, nuoširdumas, garbė, draugystė, pagarba vyresniam. Akcentuojama ne vien fizinė jėga, bet ir dvasiniai dalykai. Dziudo užsiėmimai padeda vystyti stiprybę, ištvermę, lankstumą, greitį, dinamiškumą ir statinį balansą, veržlumą ir susilaikymą. Gynybos ir aktyvios atakos praktikavimas padeda tobulinti reakcijos laiką, koordinaciją ir susivaldymą. Imtynių metu oponentai tiesiog naudoja kūno balansą ir jėgą priešininkui išbalansuoti. Todėl tai yra paprasta ir saugu palyginus su kitomis kovos menų rūšimis, nes nėra kovos tikslo sužeisti priešininką Dziudo sportiniai užsiėmimai – tai kryptinga veikla, skirta įvairaus amžiaus vaikams. Dziudo moko susilaikymo, pagarbos, lojalumo ir disciplinos, taip pat etikos, gerų socialinių manierų ir etiketo. Dziudo taip pat moko kaip nugalėti baimę, parodyti drąsą esant spaudimui. Programos turinį sudaro teoriniai ir praktiniai užsiėmimai, skirti dziudo kovos meno pažinimui ir mokymuisi bei asmeninėms kompetencijoms ugdyti.
arrow_back Grįžti