Sveikame kūne – sveika siela

label_outline Programos kodas: 120504288
access_time Prasideda: 2024-02-01
person_outline Organizatorius: UAB "Mantvis"

Šios programos tikslas – skatinti reguliarų moksleivių fizinį aktyvumą, supažindinant su pastarojo nauda kūnui bei visai žmogaus psichoemocinei būsenai. Kiekvienas programos dalyvis turės galimybę 3 kartus (po 2 val.) per savaitę lankytis sporto klube, kur įgis tiek teorinių, tiek praktinių žinių apie judesių fiziologiją, biomechaniką, jėgos bei ištvermės treniruočių ypatumus, subalansuotą mitybą ir pan. Tikimasi, kad po 9 mėn. truksiančios programos, dalyviai ne tik įpras reguliariai sportuoti, taisyklingai atlikti judesius, gebės savarankiškai susidėlioti treniruočių programą pagal išsikeltus tikslus, bet ir įgis kitų sveikatai palankių įpročių bei savo pavyzdžių skatins kitus.