Plastiškas judesys ore

label_outline Programos kodas: 122002132
access_time Prasideda: 2024-01-01
person_outline Organizatorius: Šilutės sporto klubas "Atėnė"

Šie užsiėmimai skirti moksleiviams, kurie domisi naujovėmis ir nori išbandyti save. Užsiėmimai vyksta ne tik atliekant įvairius kordinacinius, jėgos, lankstumo pratimus ant kilimėliu, tačiau ir antigravitacinėje būsenoje. Čia neapsienama be specialių juostų, kurios tvirtinamos alpinizmo kabliais prie lubų, kas užtikrina saugumą ir išlaiko net 300 kg svorį. Užsiėmimų metu ne tik gerinamas fizinis parengimas, tačiau ir sprendžiamos psichologinės problemos, atsikratoma asmeninių baimių, įgaunams pasitikėjimas savimi. Atliekant pratimus harmonijoje su meditacija padedama atrasti savyje šį tą daugiau nei judesį, nes tobulėjama tiek fiziškai tiek emociškai. Užsiėmimai vyksta du kartus per savaitę po 1 val.