Tinklinis 5-8 klasių vaikams

label_outline Programos kodas: 120504552
access_time Prasideda: 2026-02-01
person_outline Organizatorius: Sporto klubas JŪRA

Programos trukmė - trumpalaikė (2024–2025 mokslo metai) Nuo 2024-09-01 iki 2024-12-31 ir nuo 2025-02-01 iki 2025-06-31 Programos apimtis –po 1 akademinę valandą 2 kartus per savaitę. Viso 48 val. Neformaliojo vaikų švietimo programa „Tinklinis“ skirta sudominti vaikus sportu, tinklinio sporto šaka, supažindinti su įvairiomis tinklinio sporto rūšimis: salės, paplūdimio, sniego. Programos veiklos skirtos skatinti vaikus reguliariai sportuoti ir pritraukti į sporto sales, žaisti paplūdimio, sniego tinklinį atvirose erdvėse, gryname ore. Šios veiklos metu bus ugdomos ir lavinamos fizinės ypatybės: jėga, greitumas, ištvermė, lankstumas, pusiausvyra, vikrumas, koordinacija. Vaikai mokysis teisingai atlikti fizinius pratimus šioms savybėms lavinti. Žaisdami tinklinį mokiniai ne tik patirs malonių akimirkų, bet kartu stiprins sveikatą, gerins emocinę būseną, ugdysis fiziškai, formuosis teisingas požiūris į sveiką gyvenseną ir fizinį aktyvumą. Mokiniai patirs judėjimo naudą, išmoks išreikšti save per judesį, žaidimą, komandinį bendravimą. Programos paskirtis – sudaryti galimybes vaikams, siekiantiems išreikšti save ir norintiems įgyti žinių apie tinklinio sporto šaką (salės tinklinis, paplūdimio tinklinis, sniego tinklinis), mokytis ir ugdyti šios sporto šakos įgūdžius ir lavinti bei stiprinti bendrąsias kompetencijas, reikalingas tinklinio sporto šakai. Programa skirta 11–16 metų amžiaus vaikams. Planuojama sudaryti dvi grupės pagal amžių: 11-13 m. ir 14–16 m., galimos korekcijos atsižvelgiant į fizinį pajėgumą. Programa skirta mokiniams, pasižymintiems fiziniu aktyvumu, judrumu ir noru rungtyniauti. Programos užsiėmimų tikslas: • stiprinti sveikatą, formuoti sveikos gyvensenos įgūdžius, tenkinti vaikų poreikį sportuoti ir lavinti pagrindines fizines ypatybes. • ugdyti kompetencijas, teikiančias galimybių asmeniui tapti aktyviu visuomenės nariu, sėkmingai veikti visuomenėje, padėti tenkinti pažinimo ir saviraiškos poreikius; • ugdyti asmens fizinę veiklą, kuria siekiama stiprinti sveikatą, tobulinti fizines ir psichines savybes bei įgūdžius. Programos uždaviniai: • ugdyti ir plėtoti vaikų kompetencijas per saviraiškos poreikio tenkinimą; • ugdyti pagarbą žmogaus teisėms, orumą, pilietiškumą, tautiškumą, demokratišką požiūrį į pasaulėžiūrų, įsitikinimų ir gyvenimo būdų įvairovę; • ugdyti gebėjimą kritiškai mąstyti, rinktis ir orientuotis dinamiškoje visuomenėje. Užsiėmimuose mokiniai: • sportuodami kryptingai įsisavina tinklinio sporto šakos techniką bei taktiką, lavina motoriką, įtvirtina judėjimo įgūdžius, ugdosi bendravimo, bendradarbiavimo nuostatas bei elgesį; • žaisdami tinklinį mokosi konstruktyviai mąstyti ir kryptingai veikti planuojant asmeninį fizinį aktyvumą, vertinant ir apibendrinant informaciją, suvokiant sąsajas tarp fizinio aktyvumo, sveikatos ir gyvenimo kokybės; • judėdami įtvirtina sveikatą stiprinančio fizinio aktyvumo poreikį, kritiškai mąsto ir vertina aktualius sveikatos stiprinimo ir tausojimo, mankštinimosi bei sporto klausimus; stebi ir koreguoja šią veiklą pagal asmeninį fizinį pasirengimą. Programos dalyvių pasiekimų ir pažangos vertinimas Užsiėmimų metu siekiama sukurti tokią erdvę, kurioje mokiniai nebūtų lyginami vieni su kitais, o lygintų save anksčiau ir dabar. Tai užkerta kelią nesveikai konkurencijai ir skatina individualų aktyvumą, pasitikėjimą savo jėgomis, savivertę. Dalyvių pasiekimai vertinami individualaus testavimo metodu. Didžiausias pasiekimas – sugebėjimas vertinti savo pasiekimus/nepasiekimus lavinant asmenines kompetencijas ir žaidybinius įgūdžius. Baigus NVŠ Tinklinio programą laukiami rezultatai: • pagerės mokinių fizinė ir emocinė sveikata. • padidės mokinių fizinio aktyvumo vidinė motyvacija. Tinklinio programos turinys 1. Tinklinio technikos ir individualių žaidybinių judesių mokymas ir lavinimas: • Tinklinio stovėsenos. • Tinklinio judėjimo būdai • Kritimai • Kamuolio perdavimas iš viršaus • Kamuolio priėmimas ir perdavimas iš apačios • Kamuolio padavimas • Puolamasis smūgis • Užtvara 2. Tinklinio taktikos ir kolektyvinių judesių mokymas ir lavinimas: • supažindinimas su pagrindiniais taktikos elementais • 1x1, 2x2, 3x3 žaidimo mokymas • 6x6 žaidimo taktikos mokymas 4-2 sistema mergaitėms • 6x6 žaidimo taktikos mokymas 5-1 sistema mergaitėms 3. Tinklinio technikos ir taktikos įtvirtinimas varžybinėje veikloje: Įvairūs grupiniai tinklinio pratimai, priartinti varžybinei veiklai. Mini tinklinio žaidimas 1x1,2x2,3x3 sumažintose aištelėse. Tinklinio 6x6 žaidimas draugiškose varžybose Iš viso val.: 48 Programos rengėja Diana Mažeikė