Šok ir sportuok po pamokų

label_outline Programos kodas: 120301999
access_time Prasideda: 2024-10-01
person_outline Organizatorius: VšĮ šokių studija "BALLARE"

Trumpas programos turinys 1. Meninės gimnastikos teorija, jos suvokimas ir saugumo reikalavimai. 2. Fizinis kūno paruošimas akcentuojant pagrindines meninės gimnastikos fizines ypatybes: taisyklinga laikysena, lankstumas, ištvermė, koordinacija. 3. Emocijų valdymo technikos padedančias vaikams geriau suprasti ir valdyti savo emocijas. 4. Meninės gimnastikos pratimų technika su įrankiais tokiais kaip kaspinai, lankai, kamuoliai, virvės. 5. Šiuolaikinio šokio (angl. Contemporary dance) atsiradimo istorija, svarbiausi akcentai ir taisyklės pamokose. 6. Šiuolaikinio šokio pagrindinių judesių technikos mokinimasis (klasikinio ir modernaus šokių judesiai) 7. Kūrybinis darbas komandoje mokantis atlikti sinchroniškai bendrus ar improvizacinius saviraiškos šokio judesius. • Programa siekiama, kad vaikai išmoktų įvairių šiuolaikinio šokio judesių įtraukiant ir meninės gimnastikos pratimus. • Didelis dėmesys skiriamas vaikų kūno kalbai per šokį, kad gebėtų išreikšti mintis, emocijas ir labiau savimi pasitikėtų. • Siekiama, kad susipažintų su scenine kultūra dalyvaujant šokių konkursuose bei miesto šventėse, išmoktų įveikti scenos baimes emocijų valdymo technikomis. • Jokie reikalavimai gabumui, muzikalumui ar judesio pajautimui nėra keliami. Mokomasis nuo paprastesnių link sudėtingesnių judesių esant galimybėms. • Veiklos įvairumui treniruočių turinys yra kaitaliojamas, kaip pvz. viena treniruotė šiuolaikinis šokia, kita – meninė gimnastika.