Vandensvydžio treniruotės 4-7 klasių mokiniams

label_outline Programos kodas: 120504678
access_time Prasideda: 2025-10-01
person_outline Organizatorius: Vilniaus miesto vandensvydžio sporto klubas "DELFINAS"

Planuojame vykdyti vandensvydžio sportinio meistriškumo ugdymo treniruotes 4-7 klasių moksleiviams, užbaigusiems pradinio rengimo programą.Tobulinsime klasikinių ir specifinių (skirtų vandensvydžiui) plaukimo būdų techniką, vykdysime bendro ir specialaus fizinio rengimo, vandensvydžio technikos elementų, kamuolio valdymo technikos tobulinimo treniruotes. Supažindinsime vaikus su vandensvydžio taisyklėmis, žaidimo principais, individualios ir grupinės taktikos veiksmais. Suteiksime žinių apie sportininko dienos rutiną, maitinimą, garbingo žaidimo principus. Formuosime komandą. Dalyvausime miesto, šalies ir tarptautinėse vaikų-jaunučių varžybose. Treniruotės priklausomai nuo parengimo lygio vyks 3-4 kartus per savaitę.