Pirmyn į gyvenimą su kyokushin karate

label_outline Programos kodas: 120504737
access_time Prasideda: 2025-02-03
person_outline Organizatorius: Akmenės rajono sporto klubas "Energija"

Programa yra skirta 9 – 12 klasių mokyklinio amžiaus vaikams. Vyresnio amžiaus kyokushin karate treniruotės daugiausia skiriamos jau patirtį treniruotėse ir varžybose turinčių sportininkų ugdymui. Daugiau individualaus darbo, koncentracijos į varžybas. Taktikos ir strategijos formavimas. Programa skirta ir naujai atėjusiems vyresnio amžiaus rajono mokinimas. Treniruotėse naudojami grupinio, individualaus darbo su moksleiviams metodai padeda lavinti tiek kolektyvinius, tiek ir asmeninius bruožus. Kyokushin karate įgūdžiai formuoja teigiamą aplinką pilietiškumo brandinimui rajono moksleiviuose, padeda pamatus krašto gynybos disciplinai. Užsiėmimai pagal programą Akmenės rajono sporto klube „Energija“ organizuojama laikantis neformaliojo švietimo principų - lygių galimybių, aktyvumo, lankstumo – besitreniruojantis pats gali spręsti ar lankyti treniruotes, ar jų atsisakyti kumite, kata jam artimesnė, atvirumo- treniruotes gali stebėti moksleivių artimieji Apie klubo veiklą nuolat informuojama visuomenė, pažangos- moksleiviai skatinami gilinti savo žinias, įgūdžius, juos pasitikrinti egzaminų, varžybų metu. Programos treniruotės grupėse iki 20 moksleivių ne rečiau nei 2 kartus per savaitę ir ne trumpiau nei 1,5 valandos viena treniruotė. Esant poreikiui arba prieš varžybas, čempionatus rengiamos individualios treniruotės su didelę varžybų patirtį turinčiais instruktoriais, sportininkais. Dalyvaujančių programoje savimotyvacijai organizuojami egzaminai. Bent kartą pusmetyje norintieji gali dalyvauti varžybose. Dalyvaudami programoje Akmenės rajono moksleiviai stiprins savo kūną, formuos sveikos gyvensenos (mankšta, maitinimais, fizinis aktyvumas) įgūdžius. Grupiniuose užsiėmimuose gerins bendravimo ir komandinio darbo įgūdžius. Kyokushin karate laikomasi vidinės tvarkos, ugdančios pagarbą vyresniems, skatinančios vidinę discipliną, savikontrolę.