Aerobinė gimnastika 5-8 klasėms

label_outline Programos kodas: 120504937
access_time Prasideda: 2026-02-01
person_outline Organizatorius: MB "Nova" gimnastikos ir judesio studija

Programa, skirta jau pažengusiems aerobinėje gimnastikoje. Tikslas - tobulinti techninius gebėjimus, lavinti jėgą, ištvermę, lankstumą, koordinaciją bei artistinę išraišką. Mokiniai mokosi sudėtingesnių aerobinės gimnastikos pratimų ir jų junginių, dirba prie individualių ir grupinių kompozicijų. Daug dėmesio skiriama taisyklingai laikysenai, kvėpavimui, kūno kontrolei ir muzikalumui. Taikomi intensyvesni pratimai, choreografinės kombinacijos ir pasiruošimas varžyboms. Programa ugdo savidiscipliną, atkaklumą, tikslų siekimą ir pasitikėjimą savimi. Lavinamos kūno kultūros, kultūrinė, socialinė-emocinė, kūrybiškumo ir pažinimo kompetencijos. Tai puiki galimybė sportiškiems vaikams gilinti įgūdžius aerobinėje gimnastikoje, ugdyti meistriškumą ir ruoštis tolimesniam tobulėjimui sporte.